Riješite test i saznajte, kakav je vaš rizik od stresa i šta možete da uradite preventivno. Ritam života poduzetnika je danas dosta stresan. A u velikoj mjeri na to, koliko je poduzetnik podložan stresu, utiče i njegov...
Postavite prekretnice: prva sedmica, prvi mjesec, prva godina bez pušenja. Zavisnost od nikotina potencijalno je izlječiva i na raspolaganju je mnogo različitih mogućnosti liječenja. Veliki broj pušača se pita: „Kako da...
8 vježbi koje će spriječiti negativne efekte dužeg sjedenja Da li vaš posao uključuje višesatno sjedenje? Da biste spriječili negativne posljedice dužeg sjedenja, stručnjaci savjetuju da primenjujete ustajanje nekoliko...